4 week challenge.

Efter to måneder i NY med mindst 2 restaurantbesøg om dagen så skal jeg igang med at finde sommer kroppen frem igen. :)

Jeg har givet mig selv en 4 ugers udfordring der hedder at jeg i de 4 uger, hver dag skal have et dagligt kalorie underskud på 1500 kcal. Det betyder selvfølgelig også træning hver dag. Jeg træner 45-60 min konditionstræning og ca 30 min styrketræning.
Udover at jeg er mega træt bagefter og resten af dagen, går det meget godt. Men jeg er selvfølgelig også kun på dag 2. :)

I Fitness world hvor jeg træner er de nu også begyndt at have zumba på programmet. (De kalder godt nok timen for Latin Mix, men same same.) Så det har jeg meldt mig til på fredag. Spændende.